为充分发挥学生骨干在心理健康教育工作中的重要作用，推进本学年心理危机干预网络体系建设，加强学生心理健康教育，促进学生健康成长和全面发展，9月29日下午，在学校心理健康教育暨咨询中心大力支持下，太阳集团tyc151在励学楼举办本学年心理健康知识讲座暨心理委员培训会，邀请中国音乐学院心理健康中心主任赵姝迪老师做心理健康教育讲座，为同学们传道解惑，学院各年级心理委员及班委参加此次培训。

赵姝迪老师从“破冰活动”引入，她指出，心理压力是正常现象，要努力克服学习、生活等方面的焦虑；要尝试自我关怀行动，保持同他人的连结，努力从各种不同情绪中找到其积极意义。并重点介绍了心理委员的职能、心理危机识别和应对等三部分内容。结合具体案例详细讲解了心理委员的工作内容、方法、载体和素质要求，介绍了心理健康教育工作网络体系和心理委员的职责，引导学生骨干充当学校和同学之间的桥梁和纽带，进行沟通、交流和反馈。

现场互动气氛热烈，在场同学踊跃参与，纷纷分享自己担任心理委员的工作故事和独特的观点和办法，全身心投入到培训中。

本次活动是太阳集团tyc151心理健康教育的重要一环，心理健康关系着每个学生的生活，通过此次培训使学生骨干明确了自己的任务，掌握了一定朋辈互助的方法技巧，构筑坚固的心理健康安全防线，护航学生健康成长。太阳集团tyc151将不断创新方式方法，加强交流培训，落实落细心理健康工作，助力学生健康成长。